Jano
Tvoje motto, oblíbený citát, životní moudro apod.
Better self, better world.
Jaké vedeš hodiny?
Kickbox pokročilí + závodníci, úterý a čtvrtek od 19 hod
Jak dlouho děláš trenéra?
Od roku 2016
Vzdělání / trenérská třída / technický stupeň
Trenér kickboxu III. třídy, certifikovaný výživový poradce Nutris, certifikovaný specialista na sportovní výživu a doplňky stravy, Performance poradce, absolvent VŠE.
Co cvičíš a jak dlouho?
Moje hlavní specializace je kickbox, kterému se věnuji od roku 2012.
Jinak se aktivně zajímám o další formy rozvoje lidského těla a psychiky – vhodná výživa a suplementace, silový a kondiční rozvoj, pohybový rozvoj apod, které se do své práce snažím implementovat v rámci komplexního rozvoje cvičenců.
Sportovní úspěchy
Bronz na Mistrovství ČR 2022 Muay Thai
Vicemistr ČR 2019 v K1 ČSK
Vicemistr ČR 2019 Kickbox lowkick ČSFU
Bronz na Mistrovství ČR 2019 Kickbox Lightkontakt
Vicemistr CMTA Muay Thai ligy 2015
Bronz Czech Open 2014 K-1
Trenérské úspěchy:
3x titul Mistra ČR
4x titul Vicemistra ČR
Další koníčky, zájmy
Pití dobrého kafe a jezení čokolády.
Něco navíc
Ve své práci se snažím propojovat trénink kickboxu s dalšími prvky (podpora celkové výkonnosti, optimalizace hmotnosti, podpora regenerace …) aby byla práce s člověkem komplexní a personalizovaná. Věřím, že bojové sporty jsou skvělý nástroj a cesta k celkovému rozvoji jak po stránce fyzické, tak psychické.
Děláš soukromé hodiny?
Ano, dělám primárně soukromé hodiny kickboxu/boxu v českém a anglickém jazyce.
Možnost konzultace v oblasti optimalizace výživy, zdraví a regenerace.
Kontakt:
777 632 267 (psát na Whatsupp nebo SMS)