Přeskočit na obsah
Tiger Team
DospělíDětiRozvrhCeníkAkce a campyTrenéřiKontakt
První trénink zdarmaZkusit zdarma
Úvod / Rozvrh
Celý týden

Rozvrh lekcí

Na většinu lekcí stačí přijít 10 minut před začátkem — rezervace není potřeba. Výjimka: Kruháč a Ranní mobilita, kde si první hodinu domluv předem.

  • pondělí

    • 07:00–08:00Kickbox · ranníDospělí
    • 08:00–09:00Ranní mobilita · první hodinu domluv předemDospělí
    • 15:00–16:00Dětský kickbox — pointfighting · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 15:15–16:00Tygříci · 4–6 letDěti
    • 15:30–17:00Dětský kickbox — pointfighting · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 16:00–17:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 17:00–18:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 17:00–18:00KickboxDospělí
    • 18:00–19:00Jiu-jitsu · začátečníci i pokročilíDospělí
    • 18:00–19:00KickboxDospělí
    • 18:30–20:00BJJ / Grappling · GIDospělí
  • úterý

    • 10:30–11:30Kruháč pro maminky · první hodinu domluv předemDospělí
    • 15:15–16:00Tygříci · 4–6 letDěti
    • 16:00–17:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 17:00–18:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 17:00–18:00KickboxDospělí
    • 17:00–18:00BJJ / Grappling · NOGIDospělí
    • 18:00–19:00KickboxDospělí
    • 18:00–19:15BJJ / Grappling · NOGI pouze pokročilíDospělí
    • 18:00–19:00MMADospělí
    • 19:15–20:15Jiu-jitsu · začátečníci i pokročilíDospělí
  • středa

    • 07:00–08:00Kickbox · ranníDospělí
    • 08:00–09:00Ranní mobilita · první hodinu domluv předemDospělí
    • 15:00–16:00Dětský kickbox — pointfighting · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 15:15–16:00Tygříci · 4–6 letDěti
    • 15:30–17:00Dětský kickbox — pointfighting · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 16:00–17:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 17:00–18:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 17:00–18:00KickboxDospělí
    • 18:00–19:00Jiu-jitsu · začátečníci i pokročilíDospělí
    • 18:00–19:00KickboxDospělí
    • 18:30–20:00BJJ / Grappling · GIDospělí
  • čtvrtek

    • 15:15–16:00Tygříci · 4–6 letDěti
    • 16:00–17:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · začátečníciDěti
    • 17:00–18:00Jiu-jitsu pro děti · 6–12 let · pokročilíDěti
    • 17:00–18:00KickboxDospělí
    • 17:00–18:00BJJ / Grappling · NOGIDospělí
    • 18:00–19:00KickboxDospělí
    • 18:00–19:15BJJ / Grappling · NOGI pouze pokročilíDospělí
    • 18:00–19:00MMADospělí
    • 19:15–20:15Jiu-jitsu · začátečníci i pokročilíDospělí
  • pátek

    • 07:00–08:00Kickbox · sparing · první hodinu domluv předemDospělí
    • 10:30–11:30Kruháč pro maminky · první hodinu domluv předemDospělí
    • 16:00–17:30Jiu-jitsu pro děti · 6–12 letDěti
    • 18:00–19:00Kickbox · kickbox sparringDospělí
    • 18:00–19:30BJJ / Grappling · sparingDospělí

Pár pravidel na úvod

  • Novým zájemcům první trénink nabízíme zdarma.
  • Boxerky a chrániče holení půjčíme za 30 Kč/kus.
  • Kruháč a Ranní mobilita: první hodinu si prosím domluv telefonem (733 571 421) nebo e-mailem (viktor.cernik@tigerteam.cz).
  • Zájem o první trénink zdarma napiš přes formulář na homepage, nebo přijď 10 minut před začátkem.

Tiger Team

Profesionální klub bojových umění v Praze 4 od roku 1999.
Registrace do klubu →

Kontakt

733 571 421
viktor.cernik@tigerteam.cz
V Občanském domově 1511/2a
Praha 4 — Nusle

Sledujte nás

Instagram
Facebook

Spolek

Tiger Team, z.s.
IČO 22897364
L 72191, Městský soud v Praze

Za podpory hlavního města Prahy

© 1999–2026 Tiger Team · web webfore.cz